Life
Támogatott tartalom
2025. 11. 17.
Ne hívd házhoz a népbetegséget
Nagyvécézés után pecsételő vérzés köszön vissza a vécépapírról? Pár csepp vér a vécében? Aztán idővel megjelenik a fájdalom, majd a viszketés is? Könnyen lehet, hogy ezek már az aranyér első jelei. Ezt a kellemetlen, egyébként népbetegségnek számító jelenséget számos rossz szokás előidézheti.
Nincs trónolás
Ha rendszeresen trónolsz a vécécsészén, akkor jó esélyed van az aranyér kialakulására. Ilyenkor ugyanis a gáttájékra folyamatos nyomás nehezedik. Lehet, hogy észre sem veszed, mert az instán pörgeted a csajokat és a trash celebeket, de a végbeled vénáit nagy kockázatnak teszed ki. Ha 2-3 percen belül nem sikerül a székletürítés, akkor inkább térj vissza a témára később.
Ha pedig úgy érzed, hogy egy ideje nehezen megy a dolog, akkor hangolódj rá a hozzáadott cukrot nem tartalmazó, rostos, 100%-os gyümölcsitalokra vagy zöldségturmixokra, mert ezek megakadályozzák a túl kemény széklet kialakulását, ami könnyedén előidézheti az aranyeret.
Ne felejtsd el edzés után
Ha szó szerint gatyára izzadtál az edzőteremben, akkor ne spórold le az átöltözést és a zuhanyzást! Amennyiben benne maradsz a szoros, nedves tréningruhában, akkor megkockáztatod a végbél- és a gáttájéki irritációt, aminek pedig jó eséllyel aranyér lehet a vége. Ha végeztél, akkor inkább zuhanyozz le minél gyorsabban! A siker érdekében érdemes már eleve légáteresztő ruhákat választani, hiszen ezekkel az izzadás mértéke is csökkenthető. A „kipufogó” megtisztítására legjobb a tiszta, langyos víz.
Hidratálás helyett cigaretta
A munkahelyi szüneteket hidratálás helyett cigizésre fordítod? Ezzel duplán árthatsz magadnak. Naponta legalább 2-2,5 liternyi vizet célszerű elfogyasztani a megfelelő hidratáltság érdekében. Másfelől pedig a dohányzás roncsolja az érfalakat, emellett az égéstermékek növelik a szabadgyökképződést és az oxidatív stresszt, illetve gyorsítják az öregedési folyamatokat.
Az ülő életmód vagy a hosszan tartó ülés szintén negatív hatással lehet a szervezetedre. Ha nem tartasz elég gyakran szünetet és mozgatod át magad, akkor a felsőtest súlya állandó nyomásként nehezedik a kismedencére. A végbélvénák fala sínyli meg leginkább az állandóan emelkedett vénás nyomást. Kitágulnak, a faluk elvékonyodik és meg is sérülhet. A folyadékot ne cseréld le alkoholra, mert a tömény alkohol dehidratál, így jelentősen fokozza a székrekedés kockázatát.
Amennyiben mégis megjelennek az aranyér jelei, akkor a korai tünetek esetén a patikában vény nélkül kapható készítmények lehetnek a segítségedre. A súlyos, elhanyagolt aranyér azonban általában csak műtéti módon oldható meg.
Hirdetés
Proktis-M tisztítóhab – az igazi tisztaság érzése
A Proktis-M tisztítóhab egyedi összetételű lemosó hab, amely dörzsölés nélkül tisztítja, ápolja és nyugtatja a végbélnyílás környékét. Aranyérbetegség és egyéb proktológiai problémák esetén – amikor a hagyományos tisztálkodási módszerek kellemetlenséget okozhatnak – érdemes a fájdalommentesen alkalmazható Proktis-M tisztítóhabra váltani. A higiénikus használatot biztosító felpermetezés miatt kézzel nem is kell érinteni az érzékeny területet. A Proktis-M tisztítóhab nyugtató összetevői – mint a bizabolol, a borsmenta és a körömvirág – ápolják az érzékeny bőrt. Különösen ajánlott aktív aranyeres tünetekkel rendelkezőknek, proktológiai műtéten átesetteknek, várandós nőknek és kismamáknak, valamint mindenkinek, akinek fontos a gáttájék megfelelő higiéniája.
Kozmetikum
Fotó: Phytotec Hungária Bt.
Forrás:
First Class
Kép(ek) forrása:
Getty Images
Írd be a keresett kifejezést