Life FIRSTCLASS 2025. 05. 19.

A mézen túl is van miért kedvelni a méheket

Május 20-a a méhek világnapja, van azonban egy olyan tulajdonságuk, melyet még ezen a napon sem igazán szoktak emlegetni.

A méhek világnapja alkalmából különleges oldalról közelíti meg e csodálatos élőlények szerepét a BeoBee Méhészet. Csíkos barátaink nemcsak a természet, de a lelkünk gyógyítói is lehetnek. Az apiterápia, a kaptárak illata és a méhek zümmögése mind bizonyítottan segíti a stresszoldást, a mentális fókuszt és a testi-lelki regenerációt.

Ezerarcú gyógymód a méhektől

A méz és a méhészeti termékek erejét évezredek óta felfedezték, s bár a régmúltban még nem ismerték a tudományos magyarázatát, mégis tudták, hogy a méhek ajándékai számos betegségre enyhülést hozhatnak. Mára már tudományosan igazolt, hogy az apiterápia hatékony lehet az immunrendszeri és a neurológiai problémák kezelésében is.

Hogyan? A méz és a propolisz antioxidánsai segítenek csökkenteni a stressz káros hatásait, míg a méhpempő magas B-vitamin- és acetilkolin-tartalma élénkíti a szellemi frissességet. A megfelelően alkalmazott méhméreg pedig nemcsak a testre, hanem a hangulatunkra is jótékonyan hathat.

A mézen túl is van miért kedvelni a méheket

A kaptár illata a lelkünkig hatol

A méhek környezetének természetes illata – a méhviasz, a propolisz, a virágpor és a méz keveréke – stresszoldó, nyugtató hatású. Az enyhe gyantás-virágos illat mély, lassú légzésre ösztönzi a szervezetet, ami nyugtatja az idegrendszert és elősegíti a mindfulness állapotát.

Az apiterápiás házakban a méhek által kibocsátott, különleges összetételű levegőt lélegezhetjük be, de a nyugalom szigetét saját környezetünkben is könnyedén megteremthetjük! Az esti relaxáló fürdőzéshez gyújtsunk méhviasz gyertyát, bekanalazás előtt szagoljuk meg a méz finom illatát, és használjunk természetesméz-alapanyagból készült termékeket, például méhviaszkendőt. Ilyen apró lépésekkel szinte észrevétlenül frissítjük nemcsak a testünket, hanem lelkünket is.

Zümmögő társak a meditálásban

A meditáció is segíthet minket abban, hogy jobban koncentráljunk, pozitívabban gondolkodjunk, nyugodtabban éljünk. Hallgassuk és érezzük át a minket körülvevő, természetes hangokat; figyeljük meg a méhek zümmögését! A lágy, ritmusos, ismétlődő hang az agy számára könnyen befogadható, mégis elfedi a háttérzajokat és segít fókuszálni.

“Több kutatás bizonyította, hogy méhészek átlagosan 5 évvel tovább élnek, mint az átlag. Ehhez persze hozzájárul az is, hogy több méhészeti terméket fogyasztunk, és rengeteg időt töltünk a friss levegőn. A méhek a természet csodálatos teremtményei, óvjuk őket, hiszen nekünk, embereknek is segíthetnek kívülről-belülről gyógyulni!” – mondja Gál Attila, a BeoBee Méhészet vezető méhésze.

Forrás: BeoBee méhészet
Kép(ek) forrása: Getty Images